#长沙头条##湖南妇女儿童医院#
说到“结石”，很多经历过的人第一反应就是捂腰子。那种痛，真的没法形容。有的人说像刀在里面割，有的人说疼得想拿头撞墙。
前几天有位张先生（化名），晚上搞了点烧烤啤酒，吃得美滋滋，结果大半夜回到家，突然左侧腰腹就开始“翻江倒海”地疼，满头大汗，还恶心呕吐。送到湖南妇女儿童医院一拍片子，果然，输尿管结石。
为什么夏天这个病特别多？
天热出汗多，尿就少了，浓缩了。如果平时喝水再跟不上，尿液里的矿物质浓度太高，就像海水晒盐一样，慢慢就结晶成了石头。
很多时候，大家对于长石头有个误区：觉得只要不疼了，就是没事了。
有时候不痛比痛更可怕。为什么？因为痛得打滚，往往是小结石在往下掉，卡住了输尿管，身体在“报警”，这种大家反而会积极去医院。
最怕的是那种大结石，它卡在肾里不动，不声不响，你一点感觉都没有，结果它偷偷在那堵着，导致肾积水，最后肾脏功能慢慢受损甚至坏死。等到发现的时候，那个肾可能已经“废”了。
那长了石头怎么办？是不是一定要开刀？
看情况。如果石头小，可能吃点排石药、多跳跳就能排出来。但如果石头大了，或者卡在狭窄的地方出不来了，现在的主流做法也不是“切腰子”。
像现在常用的输尿管软镜钬激光碎石术，医生通过你的尿道（自然的洞洞），伸进去一根非常细软的镜子，一直走到肾脏或者输尿管里找到石头，然后发射钬激光。这束光就像个精准的“小锤子”，能把石头击碎成粉末或者细沙。关键是，身上没有切口，恢复快，做完几天就能出院。
重点来了：取石只是治标。
很多人是“结石体质”，今天取完明天长。其实很多时候不是体质问题，是生活习惯没改。做完手术后，医生会把你的石头成分拿去化验（比如草酸钙结石、尿酸结石等），然后给你一张“食谱”。比如草酸盐结石要少吃菠菜、浓茶；尿酸盐结石要少吃海鲜啤酒。这就像是给你定制的“避坑指南”，能大大降低复发的概率。
所以，别把每一场腰痛都归结于“闪了腰”，去做个B超，几十块钱，买个安心。
湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 黄倩
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